Programme
d'accompagnement
de 3 mois
“My Mind My Serenity™”
Quand vous changez la manière de regarder les choses. Les choses que vous regardez changent.
Conflit Juridique ou Relationnel compliqué, problématique qui vous empêche de dormir ;
envie d’amorcer un changement de vie (réorientation professionnelle, séparation. divorce, évolution personnelle ;
changer plusieurs aspects de votre vie : lancer votre entreprise, démarrer une relation amoureuse, harmoniser vos relations familiales, développer votre vie sociale, prendre soin de votre corps, projet bébé, retrouver votre poids idéal…) ?
Vous avez l’impression d’être bloqué dans une voie sans issue ?
Vous souhaitez lâcher le scénario qui tourne en boucle dans votre tête ?
L’Accompagnement My Mind My Serenity™ est fait pour vous.
Un programme de 3 mois en individuel qui va vous permettre de mieux gérer les Conflits et Problématiques que vous rencontrez tout en Calmant votre Mental et en reprenant Confiance en Vous.
3 Étapes pour Sortir des Conflits
Identifiez et comprenez ce qui se met en place de manière automatique dans une situation donnée. Découvrez l’origine de vos réactions et retrouvez de la sécurité pour s’en libérer.
Intégrez un Processus de Transformation Profonde qui va vous permettre de mieux vous connaître et de modifier vos programmes inconscients pour vous rapprocher de la vie dont vous rêvez.
Libérez-vous de vos freins et retrouvez votre Tranquillité d’Esprit et votre Joie de Vivre quels que soient les événements extérieurs. Vous pouvez à nouveau avancer vers de nouveaux objectifs.
Sortir des Conflits Relationnels et Juridiques, d’une Situation Répétitive ;
Calmer un Mental trop actif, se détacher et trouver un état de Paix Intérieure avec le Programme
MY MIND MY SERENITY™.
Un accompagnement global avec un suivi entre les séances et un espace de développement en ligne.
Au cours de ces trois mois, toute votre attention et la mienne sont focalisées sur la résolution de vos difficultés et la réalisation de votre objectif.
Les bénéfices du Programme
En trois mois:
- vous modifiez votre perception,
- vous remontez votre confiance en vous et en la vie,
- vous vous libérez d’un poids que vous pouvez ressentir énergiquement ou physiquement et
- vous augmentez votre niveau de bonheur.
Les Neurosciences nous apprennent comment fonctionne notre cerveau et ses mécanismes. Ensemble, nous agissons sur votre Système de Croyance en travaillant sur votre Neuroplasticité.
La Neuroplasticité est la capacité du cerveau à créer, renforcer et changer les connexions entre deux neurones. Lorsque l’information est répétée, vérifiée et validée, ce lien est une autoroute qui devient une vérité absolue inconsciente et constitue votre Système de Croyance.
Le Système de Croyance se met en place pendant la Période Prénatale et entre l’âge de 0 et 7 ans, lorsque les ondes cérébrales sont en mode hypnotique (ondes thêta et ondes alpha).
Ce système détermine votre vie dans le sens où vous allez perpétuellement attirer des situations qui vont le valider : relations répétitives, rapports dans le travail similaires, types de conflits auxquels vous êtes confronté et même au niveau de la santé.
En modifiant vos croyances, vous modifiez votre neuroplasticité.
Pour cela, je vous guide pour identifier les conflits, les schémas répétitifs, les dysfonctionnements afin de reprogrammer votre inconscient en remplaçant les connexions actuelles limitantes par des connexions plus soutenantes qui vont vous permettre d’atteindre la situation désirée.
Pour y arriver, le programme inclut une mise en condition spécifique qui va permettre au mental de relâcher sa garde et de faciliter sa reprogrammation.
À chaque étape, la validation par votre système est demandée et requise.
Découvrez si l’accompagnement MY MIND MY SERENITY™ peut vous aider à résoudre votre problème en bénéficiant d’une séance diagnostic offerte de 30 minutes par Zoom.
- Développement de la Résilience face aux conflits auxquels vous êtes confronté, qu’ils soient relationnels ou juridiques.
- Un détachement par rapport à la situation difficile que vous traversez, ce qui vous amène plus d’espace et de légèreté.
- Une plus grande connaissance de vous-même avec une compréhension plus fine de vos mécanismes inconscients.
- Un changement de votre situation actuelle et une sensation de libération.
- Un mental apaisé, ce qui vous apporte une tranquillité d’esprit et une plus grande présence dans l’instant.
- Une libération de votre passé et/ou de l’angoisse face à un événement présent ou à venir.
- Des relations plus saines et plus authentiques dans lesquelles vous osez enfin être vous-même.
- Développement de votre intelligence émotionnelle et du cœur pour prendre des décisions plus facilement en écoutant votre intuition.
Ma Particularité
Je suis Debbie,
Facilitatrice de Résilience.
Coach Professionnelle Certifiée sur Genève et
accompagnante en Thérapies Brèves depuis 2013.
Je combine les Thérapies Corporelles et Verbales dans une approche Holistique pour vous aider à découvrir votre Force Intérieure et reprendre le pouvoir sur votre vie.
Diplômée en Communication et Leadership, Certifiée en Coaching et Advanced Master Facilitateur PSYCH-K® j’ai aidé des dizaines de personnes à transformer leurs épreuves en opportunités de croissance et à devenir la personne qu’elles avaient envie d’Être, pour elles-mêmes et pour leurs familles.
Ma particularité est que j’ai fait moi-même ce Chemin de Résilience dans plusieurs domaines de ma vie.
Pour sortir de ces “patterns” répétitifs, calmer ma charge mentale et me sentir libre à l’intérieur de moi, j’ai expérimenté personnellement tous les outils que je vous partage et c’est pourquoi je comprends ce sentiment d’impuissance initial.
Je sais combien il est difficile de voir une issue positive lorsque l’on est aux prises à un ou plusieurs Conflit(s) Juridique(s), Relationnel(s) ou a une difficulté qui nous affecte fortement.
Je sais également que c’est possible de s’en sortir et je connais le Chemin.
Mon but est de vous accompagner sur cette libération avec Bienveillance et Authenticité pour vous aider à reprendre confiance en vous et en la vie tout en modifiant vos perceptions pour vous constituer un Système de Croyance plus Soutenant par rapport à vos Objectifs de Vie.
Ce que je vous transmets par-dessus tout : la Force qui m’a aidé à me Relever et qui va vous aider à votre tour à Rebondir pour Avancer dans la Direction que vous désirez.
On a fait la transformation de situation de stress en lien avec la guerre.
Bénéfices : je me suis senti entendu et mieux après, comme si quelque chose avait lâché.
Ça fait du bien de dire ce qu’on pense sans gêne, sans stress, sans jugement.
L’écoute de sa voix, les mots prononcés par Debbie, c’est hyper apaisant.
Je recommande sans hésiter !
Depuis le début, je me suis sentie en confiance.
Nous avons fixé un objectif, et un mois après, je l’ai atteint!
Je sens plus de joie dans mon quotidien, de meilleures relations familiales et je lâche prise avec plus de facilité.
Debbie est très joyeuse, à l’écoute, présente, investie dans l’accompagnement et très professionnelle. Elle est aussi d’une grande finesse dans son approche et dans son analyse de la situation.
Gratitude.
Debbie a su le mettre en confiance et se mettre à sa portée.
Depuis la séance, il est beaucoup plus confiant et ne se rappelle même pas avoir été stressé par le passé! Je le ressens plus apaisé et « mature ».
On a également profité d’explorer ma manière de communiquer avec les enfants dans les moments de stress (résultats d’examen, etc.) et depuis, je sens que c’est beaucoup plus fluide. Mes enfants ont remarqué la différence.
Je me sens plus sereine même dans les situations challenging.
Debbie a une très bonne écoute et j’ai beaucoup aimé son professionnalisme et sa gentillesse.
Je la recommande notamment pour se sentir plus paisible à l’intérieur de soi et mieux communiquer avec son entourage.
À la fin de mon Bachelor, j’ai échoué au rattrapage de mon dernier examen, ce qui entraînait un renvoi définitif de l’école. J’étais anéantie.
Il y avait un souci avec la forme de l’examen, plus une difficulté relationnelle. Au-delà de la situation administrative compliquée, je ressentais un sentiment de profonde injustice et d’incompréhension.
Debbie m’a apporté beaucoup de clarté sur la situation, me permettant de prendre du recul et de garder confiance, tout en douceur. Avec cette force et cette détermination que je lui connais si bien pour se relever; elle m’a encouragé à m’entourer de personnes compétentes et à aller voir un avocat pour faire valoir mes droits.
Ce qui m’a le plus touchée pendant notre séance, c’est le calme, la bienveillance et le sens de l’écoute que Debbie m’a témoigné.
Je me suis sentie entendue, comprise, soutenue et surtout légitime de ressentir toutes ces émotions !
Avec ses protocoles, j’ai senti un réel sentiment de calme intérieur et de plénitude.
Nous avons défini des objectifs et « transformé » certaines émotions bloquées incluant de la rancœur et de la tristesse pour atteindre un ressenti plus serein. Elle m’a guidée et accompagnée dans un espace léger et agréable avec plus de lâcher-prise sur la situation.
Alliant les niveaux physiques, psychologiques et émotionnels, je me suis très vite sentie calme et détendue, avec plus de force pour continuer à avancer dans la profession que je veux exercer.
Je suis repartie confiante pour la suite des évènements et avec un regard nouveau et détendu sur la situation, qui s’est depuis arrangée, car j’ai pu finalement rester dans l’école en question et refaire mon année.
Je ressens une immense gratitude pour son accompagnement.
C'est toujours un moment très agréable, ressourçant et aidant.
Debbie a toutes les qualités d'une excellente thérapeute : elle est à l'écoute, elle est non-jugeante, de nature chaleureuse et apaisante. Elle a de nombreuses cordes à son arc en termes de thérapies et cela se ressent, car elle est capable d'enrichir une séance avec ses différentes compétences et de s'adapter aux besoins, tout en suivant les lignes directrices de la méthode concernée.
J'ai pu travailler sur ma confiance en moi, revenir sur des événements passés qui ont inconsciemment déterminé ma façon de voir les choses et de me percevoir.
J'ai aussi pu avancer dans les relations difficiles avec mon fils aîné. Il a lui-même fait deux séances avec Debbie, qui lui ont permis d'apaiser les relations avec ses camarades et de réguler un peu ses émotions.
Debbie réussit toujours à créer une ambiance apaisante, de connexion et d'écoute, même en séance par Zoom !
Les séances avec Debbie sont comme un catalyseur dans mon développement personnel.
Je la recommande sans l'ombre d'une hésitation !
Merci Debbie pour toute ton aide et ton soutien inconditionnel !! 🤗💜
Nous avons travaillé sur des traumas d'enfance et d’adolescence.
Puis Debbie m'a aidé, avec la parole, à faire le lien d'une programmation installée en enfance avec le conflit que je vivais au présent.
Ça a été très important dans mon processus de voir cette programmation inconsciente et de conscientiser où est-ce qu'elle s'appliquait dans ma vie présente.
Mes perceptions et mes actions ont bien changé grâce à cela et je m'autorise plus d'amour, étant plus guidée par ma vraie nature.
J'ai senti un énorme soulagement et un enveloppement de réconfort après l'intégration de la prise de conscience par le corps.
Merci infiniment pour ton écoute bienveillante et aimante. J’ai beaucoup aimé la possibilité de faire la séance sur Zoom.
J’ai senti que j’étais très bien accompagnée et j’ai ressenti une grande présence 🙏🤍.
J'étais dans une situation où je me sentais soudainement très stressée et triste pour des amis très proches qui traversaient une période difficile. Il y avait un différend/conflit juridique et je me suis retrouvé à vouloir les aider, mais je n'ai pas pu tout résoudre.
Debbie l'a vu et lorsque la dispute fut plus ou moins terminée, elle m'a proposé de faire une courte séance pour que je puisse apprécier le reste de ma soirée.
Nous nous sommes assises dans un endroit calme, elle m'a interrogée sur mes sentiments et mes craintes face à la situation et sur ce que j'aimerais ressentir à la place.
Durant la séance, j'ai pu remplacer ma peur et mon stress par un état de paix et cela m'a vraiment surpris.
Je me sentais de plus en plus détendue, soulagée et plus en sécurité et j'arrivais à ne plus penser à la situation. Alors après, j'ai passé une très bonne soirée !!
Elle a cette belle attitude calme, compréhensive et positive, alors merci beaucoup Debbie, et je me réjouis de ma prochaine séance avec toi 😊.
Debbie a très bien réussi à cibler les problématiques qui me pesaient et à y répondre.
Merci !
Ma petite fille de trois mois s’était fait opérer et l’endormissement avec l’anesthésie avait été difficile pour elle.
J’étais inquiète, car elle devait subir encore une autre opération la semaine suivante. Nous avons pu travailler sur l’opération passée et la suivante.
La séance nous a fait beaucoup de bien et ma fille a beaucoup mieux vécu l’opération d’après !
J’ai apprécié que la séance se fasse sur zoom (c’est pratique avec un bébé !) et cela n’a pas impacté le contact qui était très agréable et bienveillant.
Son approche est tout à la fois professionnelle et authentique. Elle est faite d’empathie, d’écoute positive et de bienveillance.
Son suivi et ses conseils sont exceptionnels dans cette démarche de développement de soi et d’aide pour se sentir mieux.
Mille mercis à Debbie.
Vivant une situation difficile au travail où je devais prendre une décision importante pour mon futur, j’étais assaillie par les doutes, les peurs, les incertitudes.
J’avais besoin d’avoir confiance afin de faire le meilleur choix pour moi.
Debbie, avec les techniques de recadrage, de reprogrammation et d’approfondissement par les questions, a fait un travail magnifique sur plusieurs plans qui m’a permis d’être calme et sereine dans les discussions à venir avec mon employeur et dans mes choix.
Clés précieuses avec Debbie : sa belle écoute, sa sensibilité et son ouverture. Ce qui m’a permis de retrouver un équilibre et d’être efficace.
Le programme inclut :
- Un formulaire à compléter lors de la prise de rendez-vous
- Un entretien de départ de 2 heures pour faire un état des lieux, un portrait de la situation actuelle
- Un entretien hebdomadaire de 60 minutes
- Un suivi WhatsApp illimité entre les séances
- Des Ressources Supplémentaires pour maximiser votre Programme d’Accompagnement “My Mind My Serenity™”
- Un RoadBook à compléter après et pour chaque séance afin de mesurer vos progrès et prendre conscience de votre évolution
- Un entretien Bilan de 2 heures en fin de programme pour évaluer vos progrès. Des pistes pour prendre votre envol en autonomie à la fin du Programme.
La méthode la plus rapide pour un changement de paradigme massif en seulement trois mois !
2 options
Programme
1 mois => 1100CHF
Programme Complet
3 mois => 3300CHF
- Les Particularités de chaque option :
- L’option un mois permet l’accès au programme même si vous avez un budget plus restreint. Vous pouvez ainsi démarrer sans attendre et réaliser rapidement un objectif précis qui concerne un domaine spécifique de votre vie.
- L’option Programme Complet de trois mois donne accès à plus de Ressources et permet de travailler plus en profondeur. Vous vivez une Véritable Transformation et réalisez de Gros Changements concernant des comportements qui ne vous conviennent plus et qui vous desservent.
- Pour les deux options, chaque rendez-vous hebdomadaire est composé de deux parties :
- Un espace de partage et d’écoute vraie durant lequel vous pouvez déposer ce que vous avez besoin d’exprimer.
- Une partie active consacrée au “Déblocage” et à “l’Intégration”.
- PROGRAMME SPÉCIAL ADOLESCENTS ET ÉTUDIANTS : Gestion du Stress, Préparation aux Examens, se Libérer d’un Passé Douloureux et Souffrant. Prendre un rendez-vous offert ICI pour en parler.
Une vraie pépite ✨
Nous avons déjà eu plusieurs séances ensemble, et c'est une personne qui a vraiment trouvé sa vocation !
Elle est douce, disponible, compétente et très humaine/chaleureuse 😊.
Plusieurs points ont été vus avec elle (pro, perso) et chacun d'eux ont été bénéfiques pour moi.
Sa méthode est un mélange d'écoute et de travail avec l'inconscient grâce à des exercices spécifiques.
Je la recommande les yeux fermés car il n'en existe pas beaucoup autant aux petits soins 🫶
Merci Debbie !